关键词
学习好资料
欢迎下载
班
人
周次
场
级
数
课次
地
一、大学体育简介、选项分班；
（一）、宣布本学期的教学内容、课堂要
二、宣布本学期教学计划及在要
求及成绩评分办法。
课
课
的求
的 （二）、对学生的身体素质状况进行初步
摸底。
内
任
容 三、摸底测试、身体素质恢复性 务 （三）、发展学生专项素质，增强其体质，
练习
培养其良好的体育学习观
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
次数 时间
20 分
钟
1、教师整队集合，清点人数。
队列队形→
ψ
2、师生相互问好。
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
3、教师宣布本学期的教学内容、教学
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
目的任务、课堂纪律及考核办法。
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
选体育委员。
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
4、学生绕场慢跑两周 5、肋木柔韧练习：
⑴前、后压肩；
⑵正压腿；
准 ⑶侧压腿；
⑷后压腿
备 ⑸下腰；
组织教法：1、队形如上图 2、以直观教学为主 3、集中纠错结合个别辅导
要求：动作方法正确，动作幅度大而
⑹仆步压腿
部
有弹性。压→控→踢摆结合。
分
学习好资料
欢迎下载
一、宣布本学期的教学内容、教学任 队列队形→
ψ
30
务、课堂纪律要求及考核办法
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
分
（一）、学习的内容：
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
钟
1、武术基本功；
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
2、五步拳；
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
3、三路长拳
（二）、教学目的任务及要求：
教学方法：
使学生获得一定的武术理论、技术知 1、教师边示范边讲解。
识，全面发展其体质，增进其健康， 2、进行分组练习，（4 人一组）
养成良好的健身习惯。
练习过程中对学生进行指导。
基 （三）、课堂纪律：
集体听口令练习 组织教法：1、队形如上图
1、强化教学与管理，学生上课必须穿
2、语言讲述
35
本 运动服，严禁佩带耳环、项链等装饰
分
品。
部 2、学生必须课前 5 分钟左右到场。
路
线
钟
（50 米）
3、成绩评分办法：
分
本学期成绩=技术成绩*60+身体素
质 20%+平时成绩 20%
←————————————→ ←————————————→ ←————————————→
模仿动作练习：
1． 原地向左、向右摆头 2． 原地正压腿 3． 劈叉 4．
摸底测试
1、立定跳远；
2、50 米计
结 一、放松练习：放松操
束 二、课后小评，布置刻后作业。
分
部 三、宣布下课
钟
分
课 一、问题：1、学生素质差异较大。2、个体身体素质不够全面。3、武术专项基本功
后 小
普遍较差。4、动作学习能力普遍较差。
二、解决办法：
结
1、加强学生武术专项素质、专项基本功练习。
2、在未来教学中应区别对待。
学习好资料
欢迎下载
班
人
周次
场
级
数
课次
地
课 的 1、学习五步拳 内 2、武术基本功练习 容
课 （一）、初步学习五步拳。
（二）、全面发展学生的素质，增强其体
的 质。
任 （三）、培养学生其良好的学习观，树立 务
其不畏艰难困苦的优良品质。
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
次数 时间
1、教师整队集合，清点人数。
队列队形→
ψ
20
2、师生相互问好。
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
分
3、教师宣布本次课的学习内容及要
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
钟
准
求，安排见习生。
4、学生绕场慢跑两周
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
备
5、徒手操（4、8 拍）：
⑴头部运动；
组织教法：1、队形如上图
部
⑵上肢运动；
⑶体侧运动；
2、以直观教学为主 3、集中纠错结合个别辅导
分
⑷体转运动；
⑸俯背运动；
要求：队形整齐，动作幅度大而有弹
⑹仆步压腿。
性。
一、武术基本功练习
一、整队、集合、全体坐下，教师讲 25
解动作要领。
分
（1）柔韧压伸练习 压肩，面对肋木（或一定高度的物体）
两臂、两腿要伸直，振隔应逐步加大，
钟
站立，距离一大步，两脚左右分开， 压点集中于肩部。增加肋力应由小到
与肩同宽或稍宽。
大。
（2）腿部练习 练习方法有：
①直体向前，向下压振。
②逐渐加大振幅逐步提高腿的柔韧
基 正压腿：面对肋木或（或一定高度的 性。
20
物体）站立。左腿提起，脚踏入在肋 ③先以前额，鼻尖触及脚尖，然后过
本
木上，脚先勾起踝关节屈紧，两手扶 渡到下额触及脚尖。
按膝上，两腿伸直，立腰，收髋，上
分 钟
体前屈，并向前，向下做下压动作。
①和正压①②一样。
部
②逐步过渡到上体侧卧在被压腿上。
侧压腿：
分
侧对肋木或一定高度的物体，右腿支 两腿膝，与撑腿全脚着地，脚趾抓地，
撑，脚类外撇。
挺胸，展髋，腰后屈。
20
挺胸，塌腰，左右移动不要过快，沉 分
后压腿：
髋，使臂部昼贴近地面移动。
钟
背对肋木或一定高度的物体，并步对
立，两手叉腰或扶一定高度的物体。
仆步压脚：
两脚左右分开立，右腿屈膝全蹲，全 脚着地，左腿链膝伸直。
二、手型：
学习好资料
欢迎下载
班
人
周次
场
级
数
课次
地
掌：四指并拢伸直，拇指变屈紧扣手
虎口。
拳：四指并拢拳握，拇指步扣和中指
的第二指节。
组织教法：
勾：五指第一指节拢一起，屈腕。
1、学生成四列横队，体操队形散开
屈腕：架拳、推拳、亮拳。
2、以直观教学为主讲解示范结合领
做。
3、运用分析讨论掌握式学习法。
一、学习五步拳
（1）并步抱拳，双手于腰间 （2）左弓步冲拳 （3）弹腿冲拳 （4）马步架掌 （5）歇步下冲拳 （6）提膝穿掌，仆步穿掌 （7）虚步亮掌，收势
4、注重信息反馈，个别辅导与集中纠 错相结合。
队列队形→
ψ
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ
要求与要点：五步拳亦称五形拳，其 教学步骤：
包含了五种基本步型、步法和三种最 1、教师讲解、示范各单一动作的技术
常用的手型、手法。要求与要点均与 要领及难重点。
单一动作的规格相同。
2、教师各单一动作领做各 2—3 遍。
3、教师完整动作慢快领做各 2 遍。
4、教师完整动作口令指挥 2—3 遍。
5、学生进行分组讨论练习。
6、教师发现学生动作错误，及时纠正
结 束 一、放松练习：放松操
5 分
二、课后小评，布置课后作业。
部
钟
分 三、宣布下课
一、问题：
1、武术基础相差较大。
2、动作学习能力普遍较差。
二、解决办法：
课 1、加强学生武术专项素质、专项基本功练习。
后 2、在未来教学中应注意区别对待。
小
结
学习好资料
总经理
提出会议 需要
审批
总经理办公会流程
办公室
拟定会议 通知
否
审核
合格 是
下发
会议记录
拟定成文
文件下发 监督执行
各部门
准备相关材料
行政区域名称
五华区 盘龙区
昆明市
原抗震设防烈 现抗震设防烈
度
度
8(0.2g) 8(0.2g)
8(0.2g) 8(0.2g)
官渡区 西山区 东川区
大板桥街道
其它
铜都街道、阿 旺镇
汤丹镇、乌龙 镇、拖布卡镇 、红土地镇 因民镇、舍块
乡 七甸街道
8(0.2g) 8(0.2g) 8(0.2g) 9（0.4g)
9（0.4g)
9（0.4g) 8（0.2g）
8(0.3g) 8(0.2g) 8(0.2g) 9（0.4g)
8（0.3g)
8（0.2g) 8（0.3g)
呈贡区
其它
8（0.2g） 8（0.2g）
晋宁县
8（0.2g）
富民县
东村镇、款庄 镇、散旦镇
7（0.15g)
其它
九乡彝族回族 乡
7（0.15g) 8（0.3g)
8（0.2g） 8（0.2g) 7（0.15g) 8（0.2g)
宜良县
北古城镇、马 街镇、耿家营
彝族苗族乡
8（0.3g)
9(0.4g)
石林县
其它 圭山镇
其它
8（0.3g) 8（0.2g）
8（0.2g）
嵩明县
滇源街道、阿 子营街道
小街镇、牛栏 江镇
8（0.3g） 8（0.3g)
8（0.3g) 7（0.15g) 8（0.2g）
8(0.2g) 9(0.4g)
曲靖市
行政区域名称 麒麟区 马龙县 陆良县 师宗县 罗平县 富源县
会泽县
沾益县
嵩明县
其它
8（0.3g） 8（0.3g）
禄劝县 寻甸县 安宁市
皎平渡镇、汤 郎乡
九龙镇、转龙 镇、乌蒙乡、
雪山乡 其它 柯渡镇、鸡街
乡 七里镇、河口 镇、先锋镇、 六哨镇、倘甸 镇、风合镇、
联合乡 其它 青龙街道、禄 脿街道 其它
7（0.15g) 7（0.15g) 7（0.15g) 9（0.4g)
9（0.4g)
9（0.4g) 8（0.2g） 8（0.2g）
7（0.1g) 8（0.2g） 7（0.15g) 8（0.2g)
8（0.3g)
9（0.4g) 7（0.15g) 8（0.2g）
宣威市
曲靖市
行政区域名称
原抗震设 现抗震设防
防烈度
烈度
东山镇、茨营镇 7（0.15g) 7（0.1g）
其它
7（0.15g) 7（0.15g)
旧县街道、马过 河镇、马鸣乡
8（0.2g)
8(0.3g)
其它
8（0.2g) 8（0.2g)
大莫古镇、小百 户镇
7（0.15g)
8(0.2g)
活水乡、龙海乡 7（0.15g) 7（0.1g）
其它
7（0.15g) 7（0.15g)
高良壮族苗族瑶 族乡
7（0.1g) 6（0.05g）
其它
7（0.1g) 7（0.1g)
罗雄街道、腊山 街道、九龙街道 、马街镇、富乐
镇、阿岗镇、
6（0.05g)
7（0.1g)
其它 黄泥河镇、富村 乡、老厂镇、十 八连山镇、古敢 水族乡
其它 矿山镇、大井镇 、马路乡、火红 乡、 迤车镇、者海镇 、乐业镇、纸厂 乡、新街回族乡 、雨碌乡、鲁纳 乡、上村乡、大 桥乡 大海乡、驾车乡 、
其它 白水镇、盘江镇 、炎水乡、播乐 乡 大坡乡、菱角乡 、德泽乡
6（0.05g) 6（0.05g) 7（0.1g) 6(0.05g) 7（0.1g) 7（0.1g) 8（0.2g) 7（0.1g)
8（0.2g) 7（0.15g)
8（0.2g) 8（0.3g) 8（0.2g) 8（0.2g) 7（0.15g) 7(0.1g) 7（0.15g) 8（0.2g)
其它
7（0.15g) 7（0.15g)
格宜镇、田坝镇 、倘塘镇、宝山 镇、普立乡、杨 柳乡、乐丰乡、 文兴乡、阿都乡 务德镇、热水镇 、
7（0.1g) 6（0.05g） 7（0.1g) 7（0.15g)
其它
7（0.1g) 7（0.1g)
广东省填海项目竣工海域使用验收流程为落实广东省人民政府办公厅关于推动我省海域和无居民海岛使用放管服改革工作的意见粤府办201762号精神根据填目竣工海域使用验收管理办法国海规范20163东省国土资源厅广东省海洋与渔业厅关于加强围填海成陆土地利用和管理若干问题的通知粤国土资规字20182号等的规定制定地级以上市承接省级填海项目竣工验收工作流程如下
广东省填海项目竣工海域使用验收流程
为落实《广东省人民政府办公厅关于推动我省海域和无居民海岛使 用“放管服”改革工作的意见》（粤府办〔2017〕62 号）精神，根据《填 海项目竣工海域使用验收管理办法》（国海规范〔2016〕3 号）和《广 东省国土资源厅 广东省海洋与渔业厅关于加强围填海成陆土地利用 和管理若干问题的通知》（粤国土资规字〔2018〕2 号）等的规定，制 定地级以上市承接省级填海项目竣工验收工作流程如下：
一、申请 （一）申请条件。省级权限批复的填海造地用海项目和含有填海用 海类型的建设项目，在填海工程竣工后，海域使用权人依据《填海项目 竣工海域使用验收管理办法》（国海规范〔2016〕3 号）向项目所在地 级以上市自然资源主管部门（以下简称：自然资源部门）提出填海项目 竣工验收申请。
（二）申请提交时间。海域使用权人应当自填海项目竣工之日起 30 日内，向自然资源部门提出竣工验收申请。
（三）材料要求。竣工验收申请需提交下列材料一式三份：
1.填海项目竣工验收申请；
2.填海项目设计、施工、监理报告；
3.填海工程竣工图；
4.与相关利益者的解决方案落实情况报告；
5.其它需要提供的文件、资料。
（四）材料审核。自然资源部门受理竣工验收申请后对材料进行审 核，符合要求的，书面通知海域使用权人开展验收测量工作，编制验收 测量报告。不符合要求的，应当当场或者在五日内一次告知申请人需要 补正的全部内容，逾期不告知的，自收到申请材料之日起即为受理，不 予受理的竣工验收申请，应当出具加盖本行政机关专用印章和注明日期 的书面凭证。
二、编制报告
（一）编制时间。验收调查工作应当自收到开展验收测量工作通知 （自行编制验收测量报告）或签订委托编制验收测量报告协议之日起 20 日内完成。
（二）编制报告要求。海域使用权人应按照《填海项目竣工海域使 用验收测量报告编写大纲》和《填海项目竣工海域使用验收测量技术要 求》（国海规范〔2016〕7 号），自行或委托具有海洋测绘资质的机构 编制测量报告，报告应当包括如下内容和成果：
1.填海工程竣工后实际填海界址(包括平面坐标和高程)、填海面积 测量情况、成陆土地的空间坐标相关信息；
2.实际填海与批准填海的界址和面积对比分析；
3.绘制相关图件；
4.其他需要说明的情况。
（三）测量的监管。自然资源部门应全过程监督和见证验收测量工 作。
三、验收 （一）提交验收材料。海域使用权人编制完成填海项目验收测量报 告后，以送审稿形式一式三份提交自然资源部门。
（二）验收的组织。自然资源部门和有关县（市、区）自然资源主 管部门以及与填海项目无利害关系的有关专家组成验收组，开展评审验 收工作。
（三）验收主要任务 1.审议验收测量报告；
2.审查填海成陆土地纳入土地利用总体规划情况; 3.检查国家和行业有关技术、标准和规范的执行情况；
4.对竣工验收中的主要问题，提出解决方案或意见；
5.出具竣工验收意见。
（四）验收步骤 1.内业审查；
2.现场检查；
3.听取海域使用权人、施工单位、验收测量报告编制单位等的报告， 提出验收意见。
四、验收结果 （一）验收合格。验收合格的项目，海域使用权人在验收评审会后， 向自然资源部门提交竣工验收测量报告报批稿和相关情况说明材料。自 然资源部门在收到材料后 10 日内，以省自然资源主管部门名义出具竣 工验收合格批复文件。
（二）验收不合格。有下列情形之一的,验收不合格：
1.不合理改变批准范围或超批复面积实施填海的；
2.没有落实海域使用批复文件要求。
自然资源部门对围填海项目进行竣工验收时，应把围填海项目是否 按要求纳入土地利用总体规划作为重要依据，凡不符合有关规定和要求 的，一律不得通过验收。
对验收不合格项目由自然资源部门发限期整改通知书，要求海域使 用权人限期整改，整改完成后重新提出竣工验收申请。
海域使用权人没有整改或整改后仍存在问题的，由自然资源部门按 照《海域使用管理法》第四十二条及相关法律规定进行处理。
五、后续工作
（一）测量数据管理。自然资源部门在完成验收工作的 5 日内将验 收测量数据反馈省海域使用动态监视监测机构，将竣工验收合格项目的 数据入库，市、县海域使用动态监视监测机构按要求变更数据库，并同 步共享给同级不动产登记机构。
（二）批复材料备案。填海项目竣工验收工作结束后 30 日内，自 然资源部门应当将竣工验收情况及有关材料报省自然资源厅，由省自然 资源厅报送国家自然资源部备案，备案材料包括：
1.竣工验收情况；
2.竣工验收的有关材料。
（三）证书办理。海域使用权人按程序到不动产登记机构申请办理 国有建设用地使用权不动产登记，同时申请海域使用权注销登记（包括 批准填海区域内未完成填海工程部分）。
六、其他
本规范自印发之日起 30 日后实施，有效期 5 年。
版权所有:格斯文档网 2010-2024 未经授权禁止复制或建立镜像[格斯文档网]所有资源完全免费共享
Powered by 格斯文档网 © All Rights Reserved.。浙ICP备19042928号